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ヨガで心身ともにリラックス&スッキリ!
ヨガは身体のバランスだけでなく、体の内側、自分自身と向き合う事でココロのバランスも整えていきます。
興味はあるけどやった事がない、体が硬い、運動が苦手…
そんな方でも、安心して無理なくお楽しみいただけるレッスンを行っています。
また、早い時間に公園で伸び伸びと行える「朝ヨガ」イベント(期間限定)の講師や、アロマクラフト(ディプロマ/証明書付き)の認定講師講座(オンライン講座あり)の開催なども行っています。 -
YOGA freely
日程 | 30分レッスン 毎週 火曜日 9:10~9:40 (30分の朝ヨガ) 60分レッスン 毎週 木曜日 9:10~10:10 (子連れ様OK) 70分レッスン 毎週 火曜日 10:00~11:10 |
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料金 | 30分ワンレッスン ¥700 /初回 ¥500 60分ワンレッスン ¥1000 /初回 ¥500 70分ワンレッスン ¥1300 /初回 ¥500 |
講師 | ヨガインストラクター junko |
※ 必要な持ち物は「ヨガマットまたはバスタオル」「飲み物」「汗拭きタオル」のみ
コロナ対策の為、暫くの間はワンレッスン定員4名の予約制となっています。
子連れレッスン希望の方のお子様の見守りは、ご自身でお願いしております。
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ヨガインストラクター:junko
ヨガを通して皆様に、たくさんの事をシェアしていきたいと思っています。
健康の事、体、心の悩みなど、ヨガで皆様の手助けになる糸口になれるインストラクターを目指しています。
子連れ様OKなので、小さなお子様がいらっしゃる方でも気軽に足をお運びください。
また、出張でのプライベートレッスン、オンラインでのレッスンも行っております。
ご予約は空きがあれば当日のレッスン1時間前まで受付可能。
体験レッスンも随時受付中ですので、是非1度お問い合わせください。
(アロマに関するお問い合わせも同じ窓口で受付いたしますので、お気軽にお問い合わせください。)
※ YOGA freelyでは、出来る限りの感染症対策を取り組ませて頂いております。
(部屋の換気、講師自身の体調管理、マスク対策、消毒など)
暫くの間、レッスンは完全予約制、ワンレッスン定員4名様とさせて頂きます。 -
お問い合わせはメールまたは公式Instagram、Facebook、アメブロ、LINEのダイレクトメッセージにてお願い致します。 |
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稀にレッスン日時の変更などの可能性もございます。詳しい内容・日時など、教室に関しましては講師までお問い合わせ下さい。